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    13
    十月
    2018

    心理恐懼怎么辦 這些技巧可以克服

    來源:99健康網

    有些人看了恐怖片會有心理陰影,進而產生心理恐懼,但也有些人莫名其妙就有心理恐懼癥,這該如何消除呢?

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    十月
    2018

    心理長期壓抑怎么辦 有什么緩解方法?

    來源:99健康網

    壓抑是一種較為普遍的病態社會心理。而一個人心理長期壓抑會使得心態和行為變得消極和古怪起來。

    24
    九月
    2018

    克服心理焦慮癥有哪些辦法 用這6個小竅門

    來源:99健康網

    克服心理焦慮癥有哪些辦法呢?想必這是很多人都會想要知道的吧!那么下面不妨就跟著小編一起來看看吧!

    22
    七月
    2018

    什么是焦慮 焦慮有好有懷如何自我緩解

    來源:99健康網

    焦慮有正性影響,也有負性影響,而焦慮也有分現實性焦慮以及病理性焦慮。那么,焦慮癥要如何自我緩解呢?

    05
    五月
    2018

    什么是心理治療 治療講究三種形式

    來源:99健康網

    現代人生活壓力大,很容易出現心理問題。因此有不少人會尋求心理治療。那么什么是心理治療呢?來了解一下吧。

    22
    四月
    2018

    一直失眠如何緩解 調節心態很重要

    來源:99健康網

    很多人長期受失眠的困擾。那么,一直失眠怎么辦呢?緩解的辦法還是有很多的。有時候調節自己的心態也是能夠改善失眠的。

    19
    三月
    2018

    社交困難?女性更易出現社交焦慮癥

    來源:99健康網

    現代生活,人們溝通的頻率比起以前似乎下降了許多,更多的是通過社交軟件進行交流,此時若是遇到人比較多的聚會,有不少朋友就表現出了社交焦慮癥。

    26
    二月
    2018

    注意:這9件事會影響你的注意力

    來源:99健康網

    注意力不集中,就很容易搞砸事情,那么生活里有哪些事情會影響注意力呢?下面不如就讓小編帶你一起來了解下吧。

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    一月
    2018

    抑郁癥的10個癥狀千萬別忽視

    來源:99健康網

    抑郁癥是如今比較常見的一種心理疾病,很多朋友對抑郁癥的早期癥狀并不了解,今天我們就來看看抑郁癥的幾個表現,趕緊一起來了解下吧。

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    一月
    2018

    6個方法幫你克服心理焦慮

    來源:99健康網

    心理焦慮癥是很多現代人都有的毛病,大家也知道,心理疾病如果沒有及時得到疏導,那么就很容易威脅到生命健康,此時我們應該如何克服心理焦慮癥呢?下面就來了解下吧。

    13
    十二月
    2017

    性情急躁 女性心理早衰的信號

    來源:99健康網

    你知道女性心理早衰的癥狀有哪些嗎?如果說你變得性情急躁、辦事效率低下而且還十分得當自卑。那么這就證明你的女性已經衰老了。

    25
    十一月
    2017

    雙相情感障礙你了解多少 身為家屬怎么做

    來源:99健康網

    雙相障礙屬于心境障礙的一種類型,一般擁有兩個相。一個是抑郁相,一個是躁狂相。那么,身為雙相情感障礙的家人應該怎么做呢?

    23
    十一月
    2017

    莫名頭痛或是抑郁 六招趕走抑郁癥

    來源:99健康網

    如果說你常常不知名的頭痛,腰痛。那么你就要小心抑郁癥了,這都是典型的抑郁癥早期癥狀。

    14
    十一月
    2017

    悶悶不樂 焦慮癥的早期癥狀

    來源:99健康網

    焦慮癥在生活中十分的常見,那么你是一名焦慮癥患者嗎?其實想知道自己是不是焦慮癥患者很簡單,從早期癥狀就可以看出。

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    十一月
    2017

    輕度焦慮癥可進行自我治療

    來源:99健康網

    輕度焦慮癥應該如何治療呢?除了尋求專業醫生的幫助以外,輕度焦慮癥也可以通過自我治療來調理,今天就讓小編帶你來了解下輕度焦慮癥如何自我治療。

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